Wochenplan

Montag

10.00-11.30 Uhr
Prenatal Yoga**
Vor Ort und online
Angela

12.00-13.30 Uhr
Postnatal Yoga**
Vor Ort und online
Angela

17.45-19.15 Uhr
Yoga für Alle
Beatrice Koal

19.30-21.00 Uhr
Yoga für Alle
Vor Ort und online
Satya Singh


Dienstag

10.00-11.30 Uhr
Yoga am Morgen
Vor Ort und online
Anja Escherich

18.00-19.30 Uhr
Yoga für Anfänger*innen**
Dagmar Puchalla

19.45-21.15 Uhr
Yoga für alle
Vor Ort und online
Satya Singh


Mittwoch

Mittwoch
8.00-10.00 Uhr
Vipassana
Gehmeditation**
Hari Kartar Kaur

11.00-12.30 Uhr
Yoga für Senior*innen
Gerda Dammer

18.00-19.30 Uhr
Yoga für alle
Vor Ort und online
Satya Singh

19.45-21.15 Uhr
Yoga für Anfänger*innen**
Sandy Lentz

Donnerstag

Donnerstag
8.30-10.00 Uhr
Yoga am Morgen**
Hari Kartar Kaur

17.45-19.45 Uhr
Einführung Gewaltfreie Kommunikation**
Simran Kaur

20.00-21.30 Uhr
Yoga für alle
Simran Kaur

Freitag

9.30-11.00 Uhr
Yoga am Morgen
Beatrice Koal

18.00-19.30 Uhr
Yoga für alle**
Sandy Lentz

Samstag Sonntag

Yoga-Lehrer*innen
Ausbildung
oder andere
Seminare

06.00 – 08.30 | SA
Sadhana

19.00 – 21.30 | SA
Gongmeditation

19.00 – 21.00 | SO
Sat Nam Rasayan

** Anmeldung bei der Kursleitung erforderlich

Yogazentrum Hoheluft
Breitenfelder Straße 8
20251 Hamburg
fon +49 40 47 58 83
fax +49 40 38076619
ed.tfulehohagoy@ofni