Ferien im Licht für Frauen

Marmor und Sand

Die frühere Hippie-Insel Paros besteht ganz aus Marmor und Sand, ist wunderbar sonnig und temperiert durch häufige frische Brisen. Santa Maria, wo das Seminar stattfindet, ist eine Dünen-Landschaft mit windschiefen Kiefern, zwischen denen Sandpfade zum immer nahen Meer führen. Die Wohnanlage “Okreblue” www.okreblue.com liegt hundert Meter vom Sandstrand. Frühstück und Abendessen werden im dazu gehörenden Restaurant mit der besten griechisch - vegetarischen Cuisine der Insel serviert. Für Zwischenmahlzeiten kann man sich in dem kleinen Lädchen bei dem in der Nähe gelegenen Campingplatz eindecken.

Erholung und Inspiration

Wir laden Dich ein zu einer Ferienwoche voller Inspiration, Revitalisierung und innerer Neuausrichung. Dazu tragen wir unser Wissen aus Kundalini Yoga, therapeutischer Arbeit, Gewaltfreier Kommunikation sowie unsere Jahrzehnte lange Erfahrung als Lehrerinnen und Seminarleiterinnen zusammen.

Anerkennen was ist. Loslassen was war. Gestalten was kommt.

Der Morgen beginnt - während die Sonne über dem Meer aufsteigt und es noch angenehm kühl ist – mit einer belebenden Yoga-Übungsreihe und Mantra-Meditation am Srand. Vormittags kommen wir für 4 Stunden Workshop auf unserer schattig-luftigen Yoga-Plattform zusammen, der Nachmittag bietet Zeit zum Schwimmen, Ausruhen, Wandern, einfach am Strand liegen, Nichtstun, und vor dem Abendessen treffen wir uns wieder für Kundalini Yoga und Meditation. Den Abend gestalten wir gemeinsam oder individuell nach Lust und Laune.

Auf dem Programm steht auch ein Ausflug zum Leuchtturm und per Kanu zur Kapellen-Insel, sowie ein gemeinsamer Nachmittag in dem kleinen Städtchen Naoussa.

Kosten

Seminarbetrag € 450,-

Für Unterbringung und Verpflegung zahle ich den im Anmeldeformular angegebenen Betrag.

Die Reisekosten nach Paros sind nicht in diesem Betrag einbegriffen.
Anmeldeschluss: 30. Juli 2015

Seminarleitung

Simran Kaur Wester, Hamburg: Lehrerin und Ausbilderin Kundalini Yoga, Trainerin Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)

Atma Jot Kaur Dhyan Tada Güdel, Göttingen: Lehrerin und Ausbilderin Kundalini Yoga, Integrative Gestalttherapeutin

Weitere Informationen

T. 040 4604756 Simran K.
oder info(at)higfk.de

Ort und Anreise

Der Kurs findet im Nordosten der Insel Paros in der direkten Nähe eines stillen kleinen Strandes statt. Paros ist entweder per Flugzeug mit Olympic Airlines oder mit der Fähre von Piräus oder Rafina aus erreichbar (2,5 bis 5 Stunden Fahrt, je nach Fährentyp). Der Fähr-Fahrplan ist unter www.bluestarferries.com oder www.hellenicseaways.gr zu finden. Beide Häfen sind etwa eine Stunde Busfahrt vom Flughafen Athen entfernt. Auf Paros nimmt man sich ein Taxi nach Santa Maria (genaue Beschreibung mit der Anmeldebestätigung).

Mitbringen

• Kleidung für warmes Wetter
• Yogakleidung und Unterlage
• feste Schuhe
• Badesachen
• Sonnenschutz
• einen leichten Rucksack
• Taschenlampe
• Mückenschutz